外は大雨なので、近所(というか徒歩30秒)のスポーツクラブへ。
幸運にもドレッドミル(走る歩道みたいなの)ががつんと空いていたので、10km走に挑戦。まあ、タイムトライアルというわけではなく、ジョギング程度だけど。
スポーツクラブの室内はたいてい、来る人が汗をかくことを一つの目的にしていることもあって、気温、湿度ともに若干高めに設定されている。そんなわけで、1kmも走ると汗がじわじわと出てきて、5km位でもう滝のように(笑)。
結局、10km走り終わった時点で着ているものはすべてビッショリであった。バケツで水かぶったみたい。
いい運動であった。
いつもお弁当を買っている鶏肉屋さんがお休みなので、仕方なく会社の階下のマクドナルドでビックマックセットを購入。
月曜日からこんな不健康なものを食べていて良いのだろうか、とも思うが、たまに無性に食べたくなるんだよね。
オリンピックで重量上げをやっていたのだけど、観ていると結構面白いのだ。なんというか、世の中にはすごい人がいるもんだなあ、と。まねごとですら、絶対に自分にはできないだけに。
左のサイドメニューの広告のことです。 ずんだ氏のところに置いてあったので、うちにも置こうと思い立って申し込みをしてみました。相変わらずのマネ猿ぶりですが....。 いろいろと広告が代わるので、見ていて面白いなあ。
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